Ateliers

Ateliers Nutrition

 Durée 2h (de 18 à 20h) : 20 € 

Ces ateliers nutrition s'inscrivent dans une démarche de prévention ou d'amélioration de votre état de santé.

Adultes, étudiants, personnes âgées, sportifs, que vous soyez bien portants ou porteurs d'une pathologie, vous trouverez l'atelier qui vous correspond. 

Les ateliers théoriques sont l'occasion d'approfondir vos connaissances nutritionnelles, mais sont également des moments d'échange et de partage avec les autres participants.

Quelques thèmes abordés : 

* Alimentation Santé : pourquoi, comment ?

* Perte de poids : pourquoi, comment ?

* L'alimentation sans gluten : pourquoi, comment ?

* Prévention cancer 

* Prévention cardiovasculaire et diabète

* Idées reçues sur l'alimentation 

* Lecture d'étiquettes

* L'alimentation du sportif

Comment réserver ?  

Vous choisissez un thème et réservez pour la date correspondante.

Vous envoyez un chèque à l'ordre de Christine CAZAUX pour validation (encaissé après l'atelier). 

Titre du site

Ateliers culinaires 

 Durée 2h ( de 10 à 12h) + dégustation : 40 €

 

Des recettes faciles et savoureuses pour composer un repas complet et équilibré, adapté à chaque situation. 

Des moments de bonne humeur et de convivialité à partager dans une cuisine où chacun a son poste de travail !

Chaque atelier culinaire proposera en général 3 plats et s'appuiera sur un rappel théorique projeté lors de l'atelier.

 

Comment réserver ?  

Vous choisissez un thème et réservez pour la date correspondante. ( 6 jours avant minimum) 

Vous envoyez un chèque à l'ordre de Christine CAZAUX pour validation (encaissé après l'atelier). 

Cuisine Légère

Cuisine Sans Gluten

Cuisine & Diabète

Cuisine

Végétarienne / Végétalienne

Cuisine Prévention   Cardio-vasculaire 

Cuisine & Traitement pour un cancer

    Cuisine Petit budget 

Enrichissements Textures

14, rue Orsel

69600 Oullins, France

dietsante.oullins@gmail.com

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Tél : 06 87 80 34 30

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